Paul, expert beau-dormeur

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Epéda

Il n’est pas de Beau-Dormir sans sommeil récupérateur, pas de sommeil récupérateur sans une literie capable d’effacer les tensions accumulées.

La literie de vos rêves doit impérativement :
• être en accord avec vos attentes et vos habitudes : vous seul(e) pouvez choisir votre literie.

• vous assurer un soutien anatomique : le matelas doit épouser vos contours pour maintenir la colonne vertébrale droite et vous libérer de la fatigue musculaire et nerveuse.

• être confortable dès l’accueil : une literie trop ferme crée des points de pression qui gênent la circulation sanguine au niveau des épaules et des hanches, vous obligeant à changer souvent de position.

• amortir vos mouvements : si vous dormez en duo, ils ne doivent pas réveiller l’autre.

• être saine et aérée : parce qu’une bonne hygiène est aussi essentielle à votre literie qu’à votre bien-être.

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  • février 2016

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